Saila

Päivinen

 

Hei, miten voit? Miten voin auttaa?

Hierontaan tullaan yleensä lihasten kireyden tai kiputilan vuoksi. Hieronnan edetessä kehosta saattaa löytyä yllätyksiä. Oman kehon tuntemukselle voi olla hyödyksi, että hieroja käy kehoa läpi. On mahdollista oppia omasta kehostaan enemmän toisen kosketuksen kautta, tulla tietoisemmaksi sen tilasta ja tarpeista.

Kun korvissa ja päässä humisee, saattaa hieronta hyvinkin auttaa. Kun ei pysty unta odottaessa rentoutumaan, saattaa hieronta auttaa. Toiset jännittävät hartiat korvissa, toiset pakarat piukeina. Jokaisella on tapansa käyttää kehoaan ajattelematta asiaa sen kummemmin. Hierojan pöydällä ollaan koettu niin fyysistä kuin henkistä oloa koskevia ahaa-elämyksiä.

Hieronnan apuvälineinä käytän imukuppeja, faskiarautoja sekä lämpöä. Teen kinesioteippauksia hieronta-asiakkailleni.

Minulta myös vartalosokeroinnit, ripsien ja kulmien kestovärjäykset sekä jalkahoidot. Samalla tai eri kerralla, miten vain.

Keravalla ma – to, perjaisin Pukkilassa (kysy palveluista erikseen). Aina ajanvarauksella. Ota yhteyttä soittaen tai viestillä.

Olet lämpimästi tervetullut!

Saila Päivinen

Koulutettu hieroja

saila(at)rosmarilla.fi

040 562 3956 

Sailan Kuva
 
 
 
Kiitos Saila! Olet auttanut avaamaan kroppani jumissa olevia lihaksia. Niitä tuntuu olevan aina vain enemmän…siis jumeja, ei lihaksia… säännöllinen rentouttaminen on minulle ainut vaihtoehto pysyä työkykyisenä. Ja vihdoin olen löytänyt itselleni hyvän ja asiantuntevan ja asiansa osaavan hierojan!
 
Sähköasentaja – Esa

Löysin Sailan ystävän suosituksella. Kärsin istumatyön aiheuttamista säryistä, jotka säteilivät jo jalkoihin asti. Sailan sai heti ensimmäisellä kerralla jo hyvin “avattua” jännittyneitä lihaksiani. Nykyisin käyn Sailan hierottavana lähes joka kuukausi, enkä enään kärsi päänsärystä sekä niska-hartia kivut ovat poistuneet. Olisi kaikkien hyvä muistaa pitää huolta itsestään! Sain meillä miehenkin hierojalle (ostin lahjakortin ja varasin ajan) vaikka alkuun olikin sitä mieltä, että eihän hän miehenä mihinkään hierojalle mene, mutta ekan kerran jälkeen tajusi myös kuinka hyvää teki kropalle. Hänestäkin tuli Sailan kantis. 🙂 

Vink!! Jos haluat itsellesi vähän extraa niin varaa Sailalta jalkahoito…..taivaallista….

Olen käynyt Sailan luona hieronnassa ja useamman vuoden ja olen todella tyytyväinen. Saila kysyy aina mistä kohtaa jumittaa ja miten keho voi ja huomioi sen hieroessa. On ollut myös kätevää ottaa samalla hieronta-ajan kanssa vaikka jalkahoito tai kulmien ja ripsien värjäys. Kiireisenä ihmisenä on ollut hyvä ettei ole tarvinnut erikseen lähteä eri ajanvarauksille. 
 
– Sanna

Olen ollut Sailan asiakkaana usean vuoden ajan noin kerran kuukaudessa.
Aloittaessani hänen hoidossaan minuun teki vaikutuksen hänen tapansa ottaa vastaan
uusi ” hoidettava”. Keskustelimme siitä, mitä toivon ja tavoittelen hieronnalla ja sain
kertoa, miten haluaisin itseäni hierottavan ja mikä on sen tavoite. Käytiin läpi myös sairaudet ja
pahimmat kipukohdat.
”Suhde” jatkuu edelleen. Joka kerta Saila kyselee aluksi vointiani ja mikä nyt olisi se
akuutein hoidettava alue. Koko hieronnassa mm. saan käsittelyn päästä varpaisiin asti.
Minulla on nivelrikko polvissa ja selkävaivoja sekä kulumia siellä ja
täällä. Joka kerta saan myös hyvää neuvontaa ja opastusta kotihoitoon. Ohjeet ovat olleet
kullanarvoisia ja” tsemppaavat ” kunnon hoitoon myös kotona.

Jokaisen hieronnan jälkeen olen ihanan rentoutunut ja odotan jo seuraavaa kertaa.

Marjatta Parkkila, Tuusula

HOIDOT

Klassinen hieronta

45 min

40 € /kerta

180 € / 5 kertaa

60 min

50 € /kerta

225 € / 5 kertaa

90 min

70 € /kerta

315 € / 5 kertaa

 

Hot Stones – kuumakivihieronta

45 min

50 € /kerta

90 min

85 € /kerta

 

Imukuppihieronta selluliitille

60 min

60 € /kerta

270 € / 5 kertaa

 

Jalkahoito

90 min

70 €

 

Ripsien ja kulmien kestovärjäys

Ripset ja kulmat pinsettimuotoilulla

28 €

Ripset ja kulmat sokerimuotoilulla

30 €

Ripsien TAI kulmien värjäys

20 €

Ripset ja kulmat muun palvelun yhteydessä

20 €

 

Sokerointi

 

Toistaiseksi en ota uusia asiakkaita sokerointeihin. 

Sääret TAI reidet

40 €

Koko jalat

70 €

Kainalot

30 €

Bikinialue

alk. 30 €

Brasilialainen

30 min

60 €

45 min

70 €

60 min

80 €

Kulmien muotoilu tai ylähuuli tai leuka

10 €

Kulmat, ylähuuli ja leuka

25 €

Kasvot ja kaula

40 €

Kyynärvarret 

30 €

Käsivarret 

40 €

Yläselkä tai rinta tai vatsa 

45 €

Koko selkä tai rinta tai vatsa   

70 €

 

Peruuttamattomasta tai samana päivänä perutusta hoidosta veloitetaan puolet hoidon hinnasta.